ダイエット日記

【14日目】1日1食が定着してきました

14日目アイキャッチ

どうも、カボチャです。

いよいよ2週間目に突入しましたが、1日1食が自分の中で定着してきた感じがします。

妻は料理が嫌いだと公言しているので作る手間が省けて喜びつつ、あまりに俺が食べないのでかなり心配しているようです。

身体をかなり使う仕事なのでハンガーノックにならないように移動の車の中にようかんは常備してるんですけどね。

というわけで、今日のご飯はこちら。

夕食:赤からラーメン(手作り)

14日目夕食ダイエット3日目に出てきた「赤から灼熱15番」の鍋つゆがもう1袋あったのでそれでラーメンを作ってみました。

1食しか食べないのでちょっとお高めのチャーシューや味玉も使っちゃったり。

二郎風にもやしとキャベツも大量に盛ってみました。

辛いものって時々無性に食べたくなりますよね。

 

そんな感じで今日の体重はこちら。

14日目体重83.10キロです。

昨日より1.5キロ近く減ってますね。

今日はかなり動いたのでかなり減ってるだろうと思ったらまさかこんなに減ってるとは思いませんでした。

これなら明日には82キロ台になりそうです。

では、今日はこのへんで。